Bugün, 18 Ekim 2024 Cuma
  • BIST 100

    9054,79%0,58
  • DOLAR

    34,27% 0,46
  • EURO

    37,18% 0,35
  • GRAM ALTIN

    2980,90% 0,92
  • Ç. ALTIN

    4907,79% 0,00

Horlama bir hastalık mı?

Horlama bir hastalık mı?

SAĞLIK 13.03.2023 09:10:50 0
Horlama bir hastalık  mı?

Horlama sosyal bir sorun gibi gözükse de insan durumlarında da önemli derecede rakip oluyor, tedavi edilmediği takdirde yaşam süresinde ciddi kayıplara neden oluyor.

Kulak Burun ve Baş Boyun Cerrahi Uzmanı Op. Bahadır Baykal konu ile ilgili bilgileri verdi. Horlama, solunum sırasında havanın herhangi bir nedenle daralmış olan yutak ve geniz sakinlerinden kaçış ve çevredeki yumuşak dokuları titreştirmesiyle ortaya çıkan sürekli sestir. Kadınlarda yağlanma daha çok kalça bölgesinde, erkeklerde ise boyun ve karın içidir. Dolayısıyla bu durum erkeklerde horlamaya meyli artar. Tabi kadınların kas yapısındaki hücrelerde horlama da kadınlar için avantaj teşkil ediyor. Horlama bir hastalık organı nasıl tedavi edilebilir? Uykuda nefes almanın olmadığı horlama kişiye herhangi bir zarar vermez. Eğer horlamayla birlikte uykusuzluk, güneş sarkan sersemlik hissi, tüketimi, maliyet yükü gibi şikayetler varsa bir hastalık olarak görülmelidir. Basit horlamanın tedavisi nedene yöneliktir. Kilo verme, sigara ve alkolü bırakma, egzersiz ve yüksek yastıkla yatma gibi basit önlemler başlangıçta denenebilir. Ama burun organları ya da Yumuşak damak-dil kökünden ayrı bir sorun varsa bunu mutlaka ayrı olarak ele almak ve tedavi etmek gerekir. Uyku apnesi nedir? Hangi yaş erkeklerde daha sık görülüyor? Genç erkeklerde görülüyor mü? Uyku Apnesi uykuda nefes almak demektir. Nefes durmaları gece boyunca sık olarak tekrarlayabilir. Genç erkeklerde yüzde 4 oranında görülürken bu oran 60 yaşından sonra erkeklerde yüzde 28'lere ulaşır. Kısa kilolu, şişman-göbekli, kısa boyunlu erkekler risk altındadır. Özellikle büyük dil, yüksek sert damak, sarkık Yumuşak damak, uzun küçük dil, küçük ve geride çene yapısı, büyük bademcikler, burun etleri gibi sorunlarda zemin hazırlar. Horlama ve uyku apnesinin (bir de hipoapne var galiba değil mi?) eşinin eşinine nasıl olumsuz etkileri olur? Uyku Kalitesi bozuktur. Kişi sabah hiçbir şekilde dinlenmemiş kalkamaz. Kendini yorgun ve halsiz hastalıkları. Gün içinde fırsat bulduğuça uyuklamalar vardır. Sabah ağız kuruluğu ve başağrısı,sinirlilik, yeti güçlüğü, unutkanlık, gece terlemeleri ve cinsel istekte azalma, (erkekte) iktidarsızlık kontrolünden bazılarıdır. Dışında hayati organlara (kalp-beyin gibi) daha az oksijen gitmesine bağlı olarak kriz kalp ve özellikle gece hiçbir zaman inme (felç) riski artıyor. Ayrıca uykudaki nefes durmaları sırasında veya sonunda kalp atımında duranlıklar hatta ilerlemiş olgularda kısa sureli durmalar nabız hızı ve kan basıncında yükselmeler olabilir. Uyku apnesi muayenesi nasıl yapılır? Uyku laboratuvarını herkese tavsiye eder misiniz? Eğer uyku apnesinden şüpheleniliyorsa tanımanın kesinleştirilmesi ve tahmini sonucunun belirlenmesi için uyku testi kitapları. Uyku laboratuvarında tüm gece uyku inceleme yapılmalı ve birçok parametre kaydedilerek değerlendirilmelidir. Uyku laboratuvarında neler yapılıyor? Adım adım anlatıyor musunuz? Uyku laboratuvarında bir arada ne zaman kullanım ne zaman uykuda olduğu, uykunun hangi ortasında bulunduğu ve bunların gece kullanım oranları belirleniyor. Bunun için elektroensefalografi, göz hareketleri, ayrıca çene ve bölümden kas organları kayıtları; Solunum olaylarının belirlenebilmesi için ağız-burun solunumu, göğüs ve karnın solunum hareketleri, kan parsiyel oksijen basıncı, kalp atımı gibi birçok parametre, baş ve hayvanların içerdiği elektrod, kemer ve diğer sensörlerle kaydediliyor. Uyku apnesi nasıl tedavi edilir? Kullanıcı kişisel sosyal ortamı kontrol altına alınmalı sigara ve alkol gibi, kilo verme ve egzersiz yapılmalı. Uygun alana CPAP denilen pozitif mesajlar hava maskesi Kullanılabilir. Ayrıca ağız içi aparatlar da bazen faydalı olur. CPAP ile ağız içinde sürekli bir pozitif basınçıp dokuların hareketi önlenir ancak hastalar bu cihaza uyumları oldukça sıkıntılı oluyor. Cerrahi tedavi ne zaman önerilir? Tedavide neler yapılır, sonuçları nasıldır? Cerrahi son başarı doğru hastalarda doğru ameliyatı yaptığınız zaman vardır. burun eğer da ileri düzeyde tıkanıklık varsa; Burun eğriliği ve burun eti bezi ameliyatla düzeltilmelidir. Dil kabağı ve Yumuşak damak sorunu olanlar da daha dikkatli bir yaklaşım gerekir. Cerrahi cerrahi arasında en sık uygulanan UPPP ameliyatıdır (uvulo-palato-farengo-plasti). Bu ameliyat ile bademcikler, küçük dil fazla ve yumuşak damak başta olmak üzere üst solunum yolundaki yumuşak dokuluklarını azaltmayı ve dokuları gerginleştirmeyi amaçlıyoruz. Bu yöntem her zaman kesin sonuç vermeyebilir, yıllar sonra horlama ve apne ortaya çıkabilir. Bu nedenle seçili hale getirilmesi uygundur. Sonraları yanı sıra dili gözlemlemek alma, dil kabağına radyofrekans uygulaması ve çene ilerleme operasyonları da uygun yere yerleştirilir. Kişinin uyku apnesine karşı alacağı kişisel önlemler, yapacakları egzersizler var mı? Kullanıcı kişisel sosyal çevreyi kontrol altına alınmalı, sigara ve alkol kesinlikle yapılmalı. Gece hafif donanım yenilmeli, un ve şekerden uzak durmalı, eğer obezite varsa kilo verilmeli. Düzenli olarak yürüyüş, yüzme ve egzersiz yapılmalı. Uyku apnesi tedavi edilmezse ne olur? Uyku apnesi olan bir kişi de kandaki oksijen miktarı normale göre azalmıştır. Zaten uykusuzluk ve ömür boyu ömür boyu olumsuz etkiler. Bunun dışında kalp-dolaşım sistemi ve beyinle ilgili hayati önem taşıyan bir yere temiz kan gitmez. Bu da kalp krizinden, ani felce, doğumdan cinsel fonksiyon bozukluğuna hatta obeziteye kadar pek çok hamileliği tetikler. Bu nedenle, eğer varsa uyku apnesi verilmesinin gecikmeden getirilmesi ve mutlaka tedavi edilmesi gerekmektedir!

Haber Editörü

Hakan Dikmen 1

hakandikmen30@gmail.com

7 bin TL ve üzeri alışverişlerde banka üzerinden işlem zorunlu oldu: Cezası büyük

Osmangazi’nin Garaj mahallelerinde otopark krizi devam ediyor

Kocaeli'de meme kanserine farkındalık yürüyüşü

Gölcük'te afet koordinasyonu

Fatih Erbakan: 'İlk dört maddeyle sorunumuz yok, ancak laiklik üzerinde durulmalı'

Bakan Şimşek’ten vergi kaçakçılığına sert tepki: '32 dairesi var, vergi kaydı yok'

Zabıta ekipleri kafeleri mercek altına aldı

Memur ve emekli maaşları için zam oranları ne olacak?

Kadınlar Süper Lig'de 5. haftayı tamamladı

Bursa Osmangazi Belediyesi istihdama aracı oluyor

Simay Kışlaoğlu'nun 'Zamansız Yüzler' sergisi ilgi görüyor

Kayyum sonrası Oğuz Tongsir'den sert açıklama

TSYD temsilcilerinden Oğuz Tongsir’e destek

Başkan Tutdere makamı depremzede çocuğa devretti: 'Adıyaman Senin' projesi hayata geçti - Videolu Haber

CHP'li Ali Mahir Başarır: 'Laiklik bu ülkede özgürlüğün teminatıdır'

Bursa Elmasbahçeler’de güvenlik önlemi alınmayan inşaat vatandaşları tedirgin ediyor

İYİ Parti Edirne’de görev değişimi

Bakan Bolat Kırgızistan'da

Akçaabat'ta offroad şöleni

Bursa Osmangazi'den güvenli ulaşım çalışmaları

İstanbul Photo Awards'un 10. Yıl Sergisi, New York'ta açıldı

Elden nakit ödemeye sınır geldi!

Cenk Erdoğan ve Trio’dan Nemrut’ta muhteşem klip: 'Düz Dara' 8 Kasım’da yayında - Videolu Haber

Adıyaman Muhtarlar Federasyonu 19 Ekim Muhtarlar Günü'nde İsrail’i kınadı

Tırmanmada sıradaki randevu Kınık

Edirne Enez'e 310 adet çöp konteyneri

Keşan'da 'hoş geldin bebek' projesi

Siber casusluk operasyonu: 9 tutuklama

9 ilde DAİŞ operasyonu: 13 gözalt

Başkan Er Kale ilçesini ziyaret etti

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku
Çelebi Ofis

Erzurum'a ilk kar yağdı

ATATÜRK ÜNİVERSİTESİ YENİ AKADEMİK YILA MERHABA DEDİ

HURUFAT BASKI MÜZESİ, MİLLİ EĞİTİM BAKANI PROF. DR. YUSUF TEKİN’İN KATILIMIYLA AÇILDI

Bir emanetin hikâyesi

GİRİŞİMCİ DESTEK PROGRAMI ERZURUM’DA BAŞARILI PROJELERLE DEVAM EDİYOR

REKTÖR HACIMÜFTÜOĞLU, ULUSLARARASI AŞI BİLİMİ KONGRESİNE KATILDI

FUTBOLUN KALBİ 3 TEMMUZ STADYUMUNDA GÜZEL İŞLER YAPILMAYA DEVAM EDİLİYOR..

PENDİKSPOR HAZIRLIKLARI BAŞLADI

"Mobil göç aracı işlemleri hızlandırıyor"

Erzurum Karın Kaymağı Peyniri coğrafi işaret yolunda

DEÜ, Engelsiz Üniversite Ödülleri'ni kutladı

MASKİ personeline ‘İletişim Yönetimi' eğitimi

Yüz binlerce öğrenci bu dersi tercih etti... Öğrencilere hukuk ve adalet bilinci

Eğitimci Haras: Bağımlılığa karşı aile, okul ve öğretmen iş birliği yapmalı

Sabancı Üniversitesi Bir Kez Daha Dünyanın En İyi Üniversiteleri Arasında

TÜRKİYE’DE DEMOKRATİK SİYASAL YAŞAM İLE İLGİLİ VERİLEN MÜCADELE

Bakan Tekin, MEB Robot Yarışması'nda

Trabzon'da eğitime Bakan Tekin'den yakın mercek

Mesleki kurslarda yeni dönem... Hayat Boyu Öğrenme Kurumları'nın işleyişinde değişiklik

Selanik’de “Afetlerin Önlenmesi ve Müdahale” konferansına katıldılar

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 8 7 0 1 16 22
2.Samsunspor 8 6 2 0 7 18
3.Beşiktaş 7 5 0 2 10 17
4.Fenerbahçe 7 5 1 1 11 16
5.İstanbul Başakşehir 7 4 1 2 5 14
6.Göztepe 7 3 1 3 5 12
7.Eyüpspor 8 3 2 3 3 12
8.Konyaspor 8 3 3 2 -1 11
9.Bodrum FK 8 3 4 1 -2 10
10.Trabzonspor 7 1 0 6 1 9
11.Alanyaspor 8 2 3 3 -3 9
12.Kasımpaşa 8 1 2 5 -2 8
13.Sivasspor 8 2 4 2 -3 8
14.Antalyaspor 8 2 4 2 -6 8
15.Rizespor 8 2 5 1 -11 7
16.Gazişehir Gaziantep 7 1 4 2 -4 5
17.Kayserispor 7 0 3 4 -7 4
18.Hatayspor 7 0 4 3 -6 3
19.Adana Demirspor 8 0 7 1 -13 1

YAZARLAR