Bugün, 8 Nisan 2025 Salı
  • BIST 100

    9495,96%0,94
  • DOLAR

    37,99% 0,06
  • EURO

    41,68% 0,55
  • GRAM ALTIN

    3677,47% 1,01
  • Ç. ALTIN

    6048,57% 0,00

Tatlı kaçamaklar dişinize zarar vermesin!

Tatlı kaçamaklar dişinize zarar vermesin!

GÜNDEM 30.03.2025 10:38:22 0
Tatlı kaçamaklar dişinize zarar vermesin!

Özellikle Şeker Bayramı, adından da anlaşılacağı gibi, tatlılar ve şekerlemelerle özdeşleşen bir gelenektir. Ancak, bu keyifli bayram ziyafetlerinin, diş sağlığı açısından bazı riskleri de beraberinde getirebileceğini söyleyen Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir miniklerin diş sağlığına dair önemli açıklamalarda bulundu.

İSTANBUL (İGFA) - Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir, bayramlarda çocukların kapı kapı gezerek şeker topladığı bayram geleneğimiz halen yaygın olarak devam ettiğine dikkati çekerek, diş sağlığı konusunda önemli uyarılarda bulundu.

"Çocukların şeker yemesini engellemenin pek de mümkün olamayacağını düşünürsek, dişleri çürüklere karşı koruyabilmek için birkaç önemli noktaya değinmekte fayda var.” diyen Uzman Dt. Nurgül Demir, şekerle tatlandırılmış gıda ve içeceklerin, dişlerde çürük oluşma riskini artırdığını belirterek, “Özellikle gazlı ve meyveli sodalar, kutu meyve suları, hazır kahveler ve enerji içecekleri gibi asitli içecekler, diş minesini zayıflatarak çürüklere davetiye çıkarır. Bununla birlikte, lokum, krokan, karamelize tatlılar gibi yapışkan atıştırmalıklar, diş yüzeylerinden uzaklaştırılması zor olduğu için çürük riskini daha da artırır.” dedi.

İŞTE BEŞ ALTIN KURAL

Uzman Dt. Demir, bayramda dişleri korumanın beş altın kuralını paylaştı:

  1. Her şeker ve tatlı tüketiminden sonra ağız suyla çalkalanmalı veya bol su içilmelidir.
  2. Ara öğünlerdeki şekerli atıştırmalık sıklığı azaltılmalı, doğal meyve şekerlerinin de tüketimi sınırlandırılmalıdır.
  3. Yapışkan, uzun süre diş yüzeyinde kalan paketli gıda ve tatlılardan kaçınılmalıdır.
  4. Sabah ve akşam düzenli diş fırçalamanın yanı sıra, gün içinde ebeveyn kontrolünde ek fırçalama yapılmalıdır.
  5. Şeker alımının arttığı dönemlerde, dişlerin korunmasına ve güçlendirilmesine katkı sağlayan süt, yoğurt, peynir, et, yumurta ve yeşil yapraklı sebzelerin tüketimine özen gösterilmelidir.

Trump: Gazze savaşı yakında sona erecek ve Amerika, İran'la doğrudan görüşmeler yapacak

Kara para aklama davası: 40 yıla kadar hapisle yargılanan Engin Polat adliyede

Mevlid-i Nebi etkinliğine katılan çocuklar: Peygamber Efendimizi anmaya vesile olanlara çok teşekkür ediyoruz

Diyarbakırlıların vazgeçilmezi kenger adeta şifa deposu

Adıyaman Üniversitesi'nden 'Zeytincilik Çalıştayı'

BTÜ’den sürdürülebilir mobilya malzemesi

Manisa Ve İzmir Büyükşehir Belediyeleri birlikte yol alacak

Sakarya Büyükşehir kültür sanat etkinlikleri söyleşiyle devam edecek

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan Özel'e hakaret davası

MEB'den "Okullar erken tatil edilecek" iddiasına cevap

THY, Yunanistan'daki grev nedeniyle seferlerini iptal etti

Erdoğan'ın danışmanı Ermenistan ile normalleşmenin şartlarından KONUŞTU

23 Nisan 2025 resmi tatil mi? 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı'nda okullar tatil mi?

Volkan Konak'ın şarkısını seslendirirken kalbi durdu

Mustafa Sarıgeçili: Anayasa değişsin aile korunsun

Tankerin çarptığı kamyonet takla attı: 2 yaşındaki çocuk öldü, anne ve babası yaralandı

"2025 YÖK Üstün Başarı Ödülleri" başvuru süresi uzatıldı

Adıyaman Belediyesi bayramda da altyapı çalışmaları kesintisiz sürdü

Konya’da Başkan Kavuş Suriçi çalışmalarını yerinde inceledi

Cansuyu Derneği okullarda öğrencilerle bir araya geliyor

G7, Çin'in Tayvan çevresindeki büyük çaplı askeri tatbikatlarını kınadı

Dodik: “Barışı tehlikeye atacak hiçbir şey yapmayacağız”

TÜRSAB Batman Temsilcisi Ramanlı: İzmir ve Antalya'ya direkt uçuşlar gerekli

Mardin’de bir kişi başında vurulmuş halde bulundu

Yeniden Refah Partisi İl Başkanı İsmail Demir: 'Polis huzurlu olursa toplum huzurlu olur' - Videolu Haber

Başkan Tutdere söz vermişti: Vartana’da içme suyu istasyonu hizmete girdi - Videolu Haber

Konya Valisi ve Başkan Altay'dan yerinde inceleme

Sakarya'da Hendek Hastane hattı için 3 yeni ‘j’ plaka

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan CHP Genel Başkanı Özel'e 500 bin liralık tazminat davası

Dr. Çakmak: Nisan yağışları tarım için hayati öneme sahip

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

Erzurum’da freni tutmayan kamyonet 6 aracı biçti: 7 yaralı

Meteorolojiden yıldırım düşmesi uyarısı

2024 - 2025 Sezonu Türkiye Curling 2. Lig Müsabakaları Erzurum Etabı başladı…

ERZURUM BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ U-17 YAŞ GRUBU LİGİ START ALIYOR..

Prof. Dr. Hüseyin Baydemir’e Özbekistan’da Nişan ve Fahri Profesörlük Verildi

ANAHTAR PARTİ İL BAŞKAN VEKİLİNDEN “İKLİM KANUNU TASARISI”NA TEPKİ:

SERKANDAŞ SİGORTA BÜYÜKLER AMATÖR KÜME PLAY-OFF GRUBU İKİNCİ DEVRE İLK MÜSABAKALARI TAMAMLANDI

TYB Türkiye Yazarlar Birliği Büyük Ödül Töreni

TORTUM SPOR DA DEĞİŞEN HİÇ BİR ŞEY YOK!

Kenan Gör, U17 Erkek Güreş Milli Takımı Teknik Direktörü Oldu

MEB'den "Okullar erken tatil edilecek" iddiasına cevap

23 Nisan 2025 resmi tatil mi? 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı'nda okullar tatil mi?

Manisa İtfaiyesi’nden üç ayda 62 bin 451 kişiye yangın eğitimi

MEB hazırlıklara başladı, yaz tatili erkene çekilecek

Kocaeli İtfaiyesi’nde eğitimler tam gaz sürüyor

Konya'da kişiye özel “Online Spor”da yeni dönem

Okullarda ders zili yeniden çalıyor

Okullar dijital çağa uyum sağlıyor

Mobil Bilim Merkezi 23 Nisan için yola çıkıyor

Milli Teknoloji Kulüpler Birliği Platformu kuruluyor

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 28 22 1 5 40 71
2.Fenerbahçe 28 21 2 5 45 68
3.Samsunspor 29 15 8 6 11 51
4.Beşiktaş 28 13 6 9 14 48
5.Eyüpspor 29 13 8 8 10 47
6.İstanbul Başakşehir 28 12 10 6 7 42
7.Göztepe 28 10 9 9 10 39
8.Gazişehir Gaziantep 28 11 11 6 0 39
9.Kasımpaşa 29 9 8 12 -3 39
10.Antalyaspor 29 11 12 6 -19 39
11.Trabzonspor 28 9 10 9 9 36
12.Konyaspor 29 9 13 7 -7 34
13.Rizespor 28 10 14 4 -12 34
14.Bodrum FK 29 9 14 6 -10 33
15.Kayserispor 28 8 11 9 -12 33
16.Sivasspor 29 8 14 7 -8 31
17.Alanyaspor 29 8 14 7 -11 31
18.Hatayspor 28 4 17 7 -23 19
19.Adana Demirspor 28 2 22 4 -41

YAZARLAR